阑尾炎患者在饮食上注意些什么呢

　　患者在饮食上注意些什么呢？阑尾炎是常见的肠道疾病，对身体健康的危害也比较大。阑尾炎病发后，患者会出现腹痛、头痛、呕吐等现象，严重的阑尾炎，需要进行手术治疗，影响患者的工作和学习。因此，日常要注意预防，下面我们看看阑尾炎的预防方法。

　　1、饮食预防。阑尾炎患者在饮食上注意些什么呢？饮食对预防阑尾炎有着至关重要的作用，日常生活中要养成良好的饮食习惯，三餐要按时。暴饮暴食和饮食不规律，会导致肠道蠕动发生变化，导致肠道功能紊乱；吃东西要慢，不要狼吞虎咽，细嚼慢咽有助于食物消化以及减少食物进入阑尾的概率；多吃容易消化的食物，以免导致便秘以及消化不良，引发阑尾炎。

　　2、保暖预防。很多人不知道，保暖和预防阑尾炎有关系。这是因为肠胃受凉，会影响到肠道的蠕动，导致肠道功能紊乱，从而引发阑尾炎。因此，冬季要注意保暖，避免腹部着凉。

　　3、防止肠道寄生虫。寄生虫是引发阑尾炎一大原因之一，这是因为寄生虫会在肠道中爬行，当寄生虫进入阑尾中，就会引发阑尾炎，因此要注意饮食卫生，防止寄生虫病发。

　　4、饮食卫生。阑尾炎患者在饮食上注意些什么呢？日常要注意饮食卫生，不要吃生冷和刺激性较强的食物，多饮水，防止腹泻和便秘。腹泻和便秘都会导致肠胃功能紊乱，从而诱发阑尾炎。另外，预防阑尾炎还要多进行体育锻炼，提高免疫力和肠胃功能。