怎么预防阑尾炎？

发布时间：2023-06-27 17:02 已有159人浏览

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　　怎么预防阑尾炎？到底阑尾炎能不能预防呢？对什么疾病都是预防总比治疗好。那么对于急性阑尾炎我们该怎样来预防呢？

　　一、饮食调理

　　（1）饮食规律，不暴饮暴食，否则会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。

　　（2）忌生、硬等难消化食物，避免加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。

　　（3）细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。

　　二、保持乐观

　　不良情绪易导致植物神经紊乱，从而使胃肠道功能失常，诱发阑尾炎。

　　三、调节寒温

　　注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。

　　四、防止便秘和腹泻

　　出现便秘和腹泻现象时，要积极寻找原因，及时调理和治疗，保持大便通畅和粪质正常。

　　五、驱除肠道寄生虫

　　肠道寄生虫如蛔虫、蛲虫等，可进入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而引起阑尾炎。

　　六、适当参加体力活动

　　平日参加体育锻炼和体力劳动，可增强体质，提高胃肠道功能，增强机体抗病力，这对于预防阑尾炎来说是必要的。

　　通过上述的内容介绍，相信大家对于阑尾炎的预防有了相当多的了解，一旦发现症状就要及时到正规医院进行诊断治疗，千万不要拖延耽误病情的治疗。