甲状腺囊肿该怎么预防

　　甲状腺囊肿在现实生活中是很常见的，这一疾病不仅会给患者带来异常症状，还可造成许多严重的并发症产生，因此，对于甲状腺囊肿疾病，我们在平时最好是积极进行预防，以远离伤害，那么，甲状腺囊肿该怎么预防呢？下面，医生就来介绍几种预防甲状腺囊肿的方法，一起来看看。

　　医生介绍说，想预防甲状腺囊肿应尽可能不要应用碘，或者是要减少碘的使用量，并进行密切的观察、随访。在怀孕以后用碘也要特别谨慎，要防止新生儿患上高碘性甲状腺肿，甚至发生窒息死亡的严重后果。对于地方性高碘性甲状腺囊肿，应对食物和水源进行处理，降低其中碘的含量。

　　在碘缺乏的地区，容易出现散在性的甲状腺肿，这个时候就应该在食盐里面加碘，其实就是在食盐当中加入碘化钾或者是碘化钠，其比例一般是1：10000。通常说来，每天每人只要摄入碘大约150-200μg，就能达到预防甲状腺囊肿的效果。目前世界各国所使用的碘盐含量都各不相同，这需要根据当地的具体情况来决定。

　　近些年来，我国还有了一种新的预防甲状腺囊肿的方法，那就是碘油肌注法，这种方法还可以用于治疗甲状腺囊肿。

　　除此之外，如果想要预防甲状腺囊肿的发生，在平时生活中我们还应该注意适当进行运动和锻炼，使身体的抵抗力和免疫力得以提高，这对于疾病的预防也是有益的。