甲状腺囊肿患者生活注意控制碘的摄取

　　甲状腺囊肿死一种很常见的甲状腺疾病，碘元素摄取的过多或是过少都有可能导致甲状腺囊肿的发病。甲状腺囊肿属于一种良性增生，一般不会对人体造成比较大的危害，症状表现也比较轻微，但是 如果不注意控制碘元素的摄取，甲状腺囊肿有加重的趋势。下面就简单介绍一下注意事项。

　　甲状腺囊肿如果囊肿很小，没有什么症状，可以定期到医院进行复查，复查的项目包括甲状腺B超，CT等，这些项目有的可以不做，要根据医生的安排来进行。定期复查是很有必要的，有时候甲状腺囊肿会突然增大，功能亢进，但是甲状腺囊肿患者却没有察觉。

　　甲状腺囊肿患者一定要注意控制碘的摄取。碘元素缺乏或是摄入太多都会导致甲状腺囊肿。让甲状腺过度增生，形成囊肿。甲状腺囊肿患者避免在短时间内摄入大量的碘元素，如果是碘元素摄取过多导致的甲状腺囊肿，更要注意控制减少碘元素的摄入量。

　　日常生活中碘含量高的食物是海带和海产品，多摄取碘不妨多吃这些食物。炒菜放盐的顺序有讲究，要在菜刚出锅的时候放盐，这个时候食盐中的碘不会挥发，食盐中的碘元素平时能够满足身体需要，如果碘不缺乏，不用另外特别增加碘的摄入量。