夏季静脉曲张该怎么护理呢

　　夏季静脉曲张该怎么护理呢,炎炎夏日又到一年露肉的季节，有些人却不得不把双腿藏在衣服里面，原因在于这些人都是静脉曲张患者，对于这个疾病大家在患病之后要第一时间进行治疗，同时在治疗期间还应该重视护理，那么夏季静脉曲张该怎么护理呢?如下主要给大家详细介绍一下护理方法。
　　1、多快速步行。夏季炎热静脉曲张患者最好不要进行什么过于剧烈的运动，但是可以进行的运动为快速步行，具体方法为每天快速步行4次，每次时间为15分钟，只要坚持上一段时间就有助于帮助疾病患者缓解症状。
　　2、睡前温水洗脚。患者还应该养成夏季热水洗脚的习惯，大家在洗脚的时候尤其应该禁忌的就是冷水洗脚，因为冷水洗脚非常不利于血液循环，但是热水洗脚能消除疲劳，更能活血化淤，这也是一种护理静脉曲张这个疾病的方法。
　　3、不宜洗冷水澡。夏季大家都喜欢冲凉水澡，其实这对身体伤害是很大的，尤其是浸泡在冷水里会使得寒湿侵入人体，会影响血液循环，这就会在一定程度上诱发和导致静脉曲张加重，日常护理上应该做到的就是不宜洗冷水澡。
　　4、夏季静脉曲张该怎么护理呢,避免蚊虫叮咬避免抓痒。夏季蚊虫增多，患者护理上应该做到的就是避免足部、小腿部碰伤咬伤，这个护理方法大家也应该知道和了解。
　　5、夏季静脉曲张该怎么护理呢,多做静脉操。日常护理上还应该做到的就是睡前可做专门的静脉操，具体方法睡觉时采取左侧卧位，利用枕头靠着，并且将曲张下肢抬高30、40度左右。