静脉曲张的保养方式有哪些

发布时间：2018-07-23 14:44 已有175人浏览

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　　静脉曲张的保养方式有哪些?静脉曲张一般多发于人体下肢，是一种下肢浅静脉系统扩张性疾病，常见症状表现为下肢静脉淤血、迂曲，甚至出现青筋外露等现象，严重时还可能导致下肢麻木、瘫痪，所以，一经发现之后，患者应马上前往医院就诊，以免错过最佳治疗时机。

　　静脉曲张的保养方式有哪些？

　　静脉曲张的保养方式1、每天坚持运动

　　静脉曲张的保养方式有哪些?静脉曲张患者在平日里需坚持腿部运动，例如散步、慢跑、游泳等，通过这些运动可以改善静脉血液循环，帮助血液流动，进而减轻静脉负担。在运动过程中，患者应遵遁适度运动原则，切不可过度运动，以免加重腿部静脉曲张。

　　静脉曲张的保养方式2、穿医用弹力袜

　　穿医用弹力袜是静脉曲张患者的保养方式之一，不仅有利于血液流通，还可以帮助静脉曲张症状的减轻，以防下肢酸胀、沉重、浮肿，在提高患者生活质量的同时，还能改善静脉曲张的受力程度，进而预防其他并发症的产生。

　　静脉曲张的保养方式3、保持体重

　　研究表明，身材肥胖的人患上静脉曲张的概率要比正常人高，所以，为了避静脉曲张的发生，人们需要保持体重，避免过度肥胖影响自身健康。

　　静脉曲张的保养方式4、合理饮食

　　静脉曲张的保养方式有哪些?由于体重过胖容易患上静脉曲张，所以，在日常饮食方面，人们应少脂肪含量较高的食物，以免体重超标。