避免久站可以预防静脉曲张吗

　　避免久站可以预防静脉曲张吗,静脉曲张是一种可使患者在健康和形象上都受到不良损害的常见病，很多经常站着工作的上班族都有会受到静脉曲张的困扰，需要注意对静脉曲张疾病做出有效的预防，那么，究竟怎么才能预防静脉曲张发生呢？下面医生就来讲解下。
　　医生指出，想要有效预防静脉曲张发生，在平时我们应注意：
　　1、有不良的生活习惯应及时纠正，在平日里，我们不应该长时间坐着、站着，尤其是静止性的站立，时间一定要控制好，不能过久，在躺下或者是坐下时，下肢最好是抬高点，这样下肢静脉血液回流会更顺畅。
　　2、适当进行运动，运动能够使病人的身体素质增强，这样静脉管壁就会更强大，不容易发生静脉曲张。
　　3、假如平时工作时是长时间站着，又或者是从事的是强体力的劳动，那么一定要注意穿上弹力袜来保护自己的腿部，这可以防止浅静脉处于萎陷的状态下，避免患上静脉曲张疾病。
　　4、避免久站可以预防静脉曲张吗,假如已经发生了静脉曲张疾病，但是病情还比较轻微，那么患者要注意保护好发病的部位，不要让患部受创伤，要不然症状会进一步加重。
　　5、假如身材过于肥胖，体重超过正常范围很多，一定要积极进行有效的减肥，在平时衣服、裤子不可以穿得太小太紧。
　　6、避免久站可以预防静脉曲张吗,如果静脉曲张已经发生应及时进行治疗，要不然可能会引起溃疡等并发症，到时候就更难治了。