小腿静脉曲张患者应该如何注意餐饮

发布时间：2017-11-02 15:55 已有173人浏览

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　　小腿静脉曲张患者应该如何注意餐饮？小腿静脉曲张这种疾病说起来感觉不严重，其实患者是很痛苦的，对于这种疾病大家需要多了解一些，如果出现静脉曲张需要及时治疗，平时的饮食也需要注意，那么，小腿静脉曲张患者应该如何注意餐饮？下面就介绍一下。

　　建议小腿静脉曲张患者平时多吃一些低脂食物，提倡低热量食物，蔬菜水果和杂粮都可以吃一些，可以吃一些瘦肉，还有牛奶，和鸡蛋白等等，蔬菜方面多吃绿色的，还有海带和海蜇，以及紫菜和木耳都是可以的，多吃豆制品，和一些含维生素多的食物比较好。

　　饮食最好是清淡的，多喝汤比较好，多吃好消化的食物，营养充足搭配合理，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油腻的食物，不要吃辣椒和花椒，以及大蒜及胡椒这些东西。平时可以多吃生姜，这种东西能够促使血液循环，并且起到净化血管的作用，也能够稳定血压。

　　建议小腿静脉曲张患者平时多吃一些含维生素E多的食物，这些食物能够改善血液循环，从而避免腿部受到大的压力。很多食物含维生素E多，比如洋白菜和菠菜，还有甘蓝和麦芽，以及坚果类和大豆，还有全麦和粗粮，以及蛋都是含维生素E多的食物。

　　不要吃什么煎炸类食物，不要吃盐腌类的食物，也不要吃什么加工食品。平时不要吃生冷的东西，比如冰棍和汽水，还有凉菜这些都不要吃。

　　小腿静脉曲张患者应该如何注意餐饮？小腿静脉曲张这种疾病的患病原因有很多，有的时候和我们的日常生活习惯息息相关，所以大家需要积极的预防，做好保健工作，如果患病也不要过于担心，及时治疗还是可以恢复健康的。