静脉曲张患者如何作好保健工作

　　静脉曲张患者如何作好保健工作？静脉曲张是日常生活中很容易出现的一种小病，该病通常在小腿部位发病，发病之后，患者的身体虽然不会有太大的危险，但是该病会使患者小腿部位青筋爆出，非常影响美观，所以患者要及早治疗，静脉曲张是一种比较容易治疗的疾病，但同样也存在很高的复发率，这就需要患者在平时要做好保健工作。

　　静脉曲张患者如何作好保健工作？能够缓解静脉曲张病情的保健措施：

　　一、不要长时间坐着，坐着有一定时间时要记得站起身来走动走动，或者做些其他的下肢运动，例如伸腿动作、摆腿动作等，这样有助于收缩小腿部位的肌肉，使小腿部位的血液流动更加顺畅。

　　二、静脉曲张患者平时应当多注意饮食，要避免吃油腻或者辛辣的食物，这些食物会使血液的粘稠度增加，当血液粘稠时，会不利于血液的流动，由此而使静脉曲张病情加重，建议静脉曲张患者平时要多吃清淡的食物。

　　三、要及时清洗溃疡面，很多病情比较严重的静脉曲张患者小腿部位都会有溃疡产生，若发现有溃疡出现，应当及时用生理盐水或者医用酒精加以清洗，以免溃疡面发炎。

　　四、静脉曲张患者平时要多用热水洗澡，这样不仅能够消除疲劳，而且有助于下肢血液的流动，使小腿部位的淤血得到疏通。

　　静脉曲张患者如何作好保健工作？五、静脉曲张患者最好多穿弹力袜或者在患处缠弹力绷带，这样有助于减轻静脉曲张症状，防止小腿部位血管受到外伤。