泡脚按摩可以预防静脉曲张吗

　　泡脚按摩可以预防静脉曲张吗，静脉曲张一般是身体中的闭合功能失常，可能是自身疾病所致，也可能是因为长期久站导致。如果由于工作性质不可避免一整天的久站，那就应该注意预防和改善静脉曲张。静脉曲张早期一般不会对身体造成不利影响，只是有碍观瞻，但是严重之后就会影响身体健康。
　　泡脚按摩可以预防静脉曲张吗，下面，就来说说如何改善静脉曲张吧！
　　1、因为静脉曲张跟身体血液循环有很大的关系，所以可以多吃一些能够帮助促进身体血液循环的饮食。一般来说，蛋白质、低碳水化合物以及具有抗氧化作用的食物，就可以帮助起到改善的作用。
　　2、定期运动不仅可以强身健体，还能够促进身体血液循环，加快新陈代谢，起到预防静脉曲张和改善静脉曲张的作用。但是，在运动后应该要多拉伸韧带，按摩肌肉。
　　3、站立时间比较久的情况下，最好要按摩下腿部，尤其是小腿。如果有条件，一定要避免长时间站立，应该坐着休息缓解。如果是售票员、交警、服务员等，不可避免要整天站立。在下班后应该要通过泡脚来改善，泡脚的同时按摩脚底以及小腿部。如果每天都能这样坚持，静脉曲张就不会产生。
　　4、如果是比较严重的静脉曲张患者，可以运动，但是要避免下蹲起立这种一下半身力量为主的运动方式。
　　泡脚按摩可以预防静脉曲张吗，以上就是可以帮助预防和改善静脉曲张的办法，对于一般的静脉曲张已经比较有效果。如果想要见效更快的，可以通过针灸治疗来帮助改善。