多运动可以预防静脉曲张吗

　　多运动可以预防静脉曲张吗

　　多运动可以预防静脉曲张吗　　静脉曲张是需要积极预防的，而大家对这种疾病不了解，所以也不知道怎么预防，静脉曲张是属于多发病和常见病，这是一种血管疾病，这种疾病多出现在农村地带，这里的人出现静脉曲张比较多，而一些白领也容易患上静脉曲从，这种疾病不能逆转，并且是会遗传的，而对于这种疾病的治疗不能忽视，而预防也是重中之重，那么，怎么预防静脉曲张呢?大家可以多做运动。

　　多运动可以预防静脉曲张吗　　静脉曲张是会遗传的疾病，因为人下肢的负重比较的厉害，这样会容易发生静脉曲张，而有些人会在头颈部和上肢还有胸部这些地方出现静脉曲张，像一些老师经常站着讲课，所以容易让下肢出现静脉曲张。而这种疾病和遗传有一些关系，很多人的静脉瓣膜和静脉壁都是比较薄弱，这些是先天的，同时因为肥胖和怀孕，或是做一些重生活，有的是因为长时间站着，这样都会让这些人出现静脉曲张，可见是有一定的遗传因素的。

　　而如果是初期出现的静脉曲张，一般没有什么症状，常常是看到患者的下肢，像小腿这里的静脉扩张和隆起，像是蚯蚓状，尤其是在站着的时候比较严重，而小腿这里的皮肤也会出现萎缩和色素沉着，有的严重了会出现慢性溃烂和慢性湿疹的疾病。

　　对于静脉曲张这种疾病想要预防就需要多运动，尤其是容易患病的人，需要多运动，像一些人职业需要久坐久站，所以这些人需要多运动，这样可以避免静脉曲张的出现。建议这些人平时多运动，多锻炼，这样可以预防疾病的出现。