吃海鲜上会不会爱得胆结石

　　吃海鲜上会不会爱得胆结石？现在很多人喜欢吃海鲜，甚至有的人会吃海鲜上瘾，海鲜是很好吃，也很有营养，但是如果经常吃，并且不注意会患上胆结石，这是怎么回事呢?下面就介绍一下。有一些患者被检查出胆结石，就是因为平时经常吃海鲜导致的，原因是海鲜类食物中的胆固醇很多，经常吃这种食物是容易引起结石的。

　　吃海鲜上会不会爱得胆结石？并且经常吃一些海鲜类食物，是容易患上胆结石的，也很容易出现痛风这些疾病，不只是美味的海鲜不能多吃，还需要注意这些，下面就介绍一下。

　　如果大家平时喜欢吃海鲜，吃海鲜最好不要吃蔬菜水果，因为蔬菜水果中含的维生素C比较多，其中的虾和壳类食物，含有不少的五价砷，这种物质如果结合了维生素C，是容易产生毒素的，吃了这些食物容易中毒。

　　想要预防胆结石，大家可以吃一些核桃，核桃中有很多的亚油酸和矿物质，是可以抑制胆固醇的出现的，并且能够降低胆汁中的胆固醇含量，并且可以避免胆结石的出现，当然核桃中的磷脂和多价不饱和脂肪酸都是对胆汁有益的，能够利于结石的排出。

　　吃海鲜上会不会爱得胆结石？还有生姜，这种食物中含有一些姜酚，是可以抑制前列腺素的形成的，并且对胆囊有好处，平时如果前列腺素分泌太多，是容易让胆汁中的粘蛋白变多，而和钙离子以及胆红素相互结合会形成胆石，而姜酚是可以抑制这种列腺素的，从而避免胆结石的出现。建议大家吃一些山楂，这些食物中含有的维生素E对大家很有好处，并且其中含有蛋白质和氨基酸，还有一些矿物质多我们人体都是很有好处的。