有胆结石的人平时吃什么有好处

　　有胆结石的人平时吃什么有好处？生病之后最主要的是治病，治病的时候除了医生的技术之外，病人的配合也是很重要的，所谓的配合是很多方面的，只有做好配合，疾病才能好得快，就像胆结石疾病就是如此，除了及时的医治之外，病人需要从各方面处手来配合治疗，特别是饮食方面，除了要控制好饮食之外，有一些食物对于胆结石病是有好处的，可以适当的吃一些。那么，有胆结石的人平时吃什么有好处呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，水：对于所有人来说水都是必不可少的东西，但对于胆结石病人来说，水除了是生存必备之外，还可以帮助排除体内的毒素，如果患了胆结石，那么平时一定要注意多喝水，喝水多了，尿就多，可以带走体内更多的废物，当然也包括可以诱发或是加重胆结石的废物。可以避免胆结石更加的严重。

　　其二，核桃：核桃是生活中常见的坚果，对于普通人来说是种很有营养的小零食，但其实它对于胆结石病人也是很有帮助的，因为核桃之中含有很多的亚油酸，这种物质可以很好的降低身体内的胆固醇，可以很好的预防胆结石的形成，而且如果得了胆结石的话，也可以控制好病情不继续恶化，而且核桃之中含有很多的不饱和脂肪酸，对于胆汁的排出有促进作用，所以说如果得了胆结石可以适当的吃些核桃。

　　其三，水果：很多的水果对于胆汁的排出也有帮助，而对胆结石病人是有好处的，但是要注意水果的选择，一些热生的水果对于此病没有好处，所以说不能多吃，比如说荔枝或是榴莲等，像常见的苹果或是香蕉之类的都是可以吃的。

　　有胆结石的人平时吃什么有好处？其四，胡萝卜：胡萝对于胆汁的排出也有帮助，也能够促尽结石的排出，所以说平时也可以多吃些胡萝卜。