做过胆结石手术之后要怎么保养

　　做过胆结石手术之后要怎么保养？在平时的体检过程中，很多人会发现自己的胆囊里面是长了结石的，之所以我们没有感觉到有症状，是因为结石还不算大，没有发生嵌顿的情况，所以病人不会有明显的不适，但是如果结石长得很大，一般得去正规医院做手术来治疗的，对于术后的病人来说，保养是很重要的，一是会影响身体的恢复，二是护理不当可能会引起复发。那么，做过胆结石手术之后要怎么保养呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，餐饮要注意：得胆结石大多是与饮食不当有关的，所以说术后的餐饮方面一定要提高警惕，不能再像以前那样想吃什么就吃什么了，在术后一定要注意控制好脂肪类食物的摄入，不能像以前那样吃很多的肥肉或是油腻食物了，最好是吃清淡些，不过要注意保证足够的营养，想吃肉的话，要少吃，而且最好是只吃瘦肉，另外，在术后要注意避免吃辛辣刺激性的食物。适当的吃一些山里红或是乌梅等食物，可以帮助分泌胆汁。

　　其二，二便通畅：做完胆结石手术之后，要注意保持排便的规律，大小便都应该及时的排出，特别是大便，一定要保持通畅，不要发生便秘的情况，如果便秘的情况严重，一定要及时就医，用一些可以帮助排便的药物，比如说常用的果导片等等。

　　其三，注意休息：在手术之后，病人要注意养成好的作息习惯，早睡早起，晚上别睡得太晚，如果总是睡得少，那么免疫力会下降，对于身体康复没有好处，平时还要注意保持心态平和，不要总是生气或是焦虑，这对于肝胆都是有影响的。

　　其四，注意运动：胆结石手术之后，病人要注意在身体允许的情况下，可以适当的活动一下，人如果总是不动，不利于健康，一开始可以做些简单的活动，慢慢的加大活动的量，只要不累就可以。这样身体状况才能越来越好。

　　做过胆结石手术之后要怎么保养？其五，注意复查：手术之后，要注意做好复查，因为结石被取出来之后，是有一定的复发概率的，一般医生要求是半年做一次复查，看看有没有复发的情况，如果有要及时的做些调整或是治疗。