胆结石患者在日常该如何护理

　　胆结石患者在日常该如何护理？胆结石是如今常见的胆道消化疾病，其发病率有逐年上升，胆结石分为胆固醇结石、胆色素结石以及混合型结石三种，胆固醇结石是如今较为常见的胆结石疾病。胆结石症状不一，患者要了解相关的知识，以及时做好护理缓解的措施。

　　胆结石患者在日常该如何护理？胆囊中富含胆汁，若是不注意胆汁的排出，长期淤积胆汁，胆汁中的胆固醇会渗出，以形成胆结石。由于过度的摄入脂肪和胆固醇，会增加胆汁内胆固醇，胆囊黏膜的屏障一旦受到破坏，会加速胆结石的形成。日常应当适当的减少富含胆固醇食物的进食，避免过度进食肥肉、动物内脏以及巧克力等食物。处于治疗阶段的患者，要避免进食高脂肪高胆固醇的食物，注意保持山楂、乌梅等有助于胆汁分泌的食物。

　　生活在都市中的人，生活节奏极快，经常没有按时进餐，有些人为了多睡几分钟，连早餐都顾不上吃，长期没有吃造成，会造成胆囊内胆汁的淤积，胆汁的浓度会持续增加，就会诱发胆结石的出现。日常要注意养成规律的饮食习惯，促进胆汁的排出，保持胆囊收缩的正常，进食要避免刺激胆汁分泌，避免胆结石症状的发作。

　　胆结石患者在日常该如何护理？人们要注意保持高纤维食物的进食，多吃粗粮、蔬菜、水果等食物，避免促进胆汁酸的吸收，避免胆固醇过度渗出，又有利于肠胃的消化，促进胆固醇的排出，以预防胆结石的形成，促进排便的顺畅，避免引发便秘症状。