胆结石吃什么才好得快

　　胆结石吃什么才好得快？肝胆疾病中胆结石的发病率往往比较高，假如患者在得病后能够在积极治疗的同时在饮食上给予适当的调理，那对于身体的康复无疑是有好处的，很多患者虽然也知道这个道理，不过他们却不知道哪些食物吃了对自己好，那么，究竟胆结石吃什么才好得快？

　　医生介绍，胆结石患者在平时的饮食上应注意：

　　1、最好是以低胆固醇和低脂肪的食物为宜，比如说鱼肉、芹菜、海带、鸡肉等。

　　2、烹调食物的时候最好是用植物油，这是因为，植物油能够起到一定的利胆功效，对于胆结石患者的病情有一定帮助，医生建议以橄榄油为佳，有的病人在食用橄榄油一段时间后做检查，会发现体内的胆结石已经消失不见了。

　　3、养成好的饮食习惯，要注意多喝水，早上起来喝一杯水，睡觉之前再喝一杯水，而期间要隔两个小时就喝一杯水，这样能够帮助稀释胆汁，促进结石的排出。

　　4、有一些食物能够起到增加胆汁分泌的作用，可帮助利胆，包括乌梅、山楂等。

　　5、饮食应以清淡的为宜，要少吃或不吃生冷、油炸的东西，多吃一些含有大量维生素的果蔬。

　　胆结石吃什么才好得快？6、避免食用那些会导致腹胀的东西，并且远离气味浓烈的调味品，否则患者的胆囊可能会出现剧烈的收缩，造成胆结石急性发作。