男性体检前避免剧烈运动

　　男人是家庭的支柱,更是社会的强势人群，需要担任一些责任，但是因为环境越来越差，食品更是出现很多问题，还房贷的压力，让男人的健康受到了很大的危害，所以为了自己的健康，男人们应该选择一年做一次体检，防止疾病的发生。那么，在做之前需要注意什么问题呢？这是很多朋友想要知道的问题，下面就为朋友们具体的讲述一下。

　　1、在体检之前，需要与大夫进行咨询，根据自己个人的条件，来选择适合自己的项目。

　　2、为了能够让结果更准确，男人应该在进行体检之前的三天之内不食用高脂肪的东西，应该选择规范的饮食，不能喝酒，晚上要早睡觉，不要进行太劳累的事情。

　　3、选择好的运动，男人们在进行验血的之前三天内不能做太剧烈的运动，例如快跑还有蹦极等等，这样这样太刺激的运动，对结果的指标会有一定的影响。所以应该避免。

　　4、如果体检的男人本身就有糖尿病，就应该在体检之前就告诉大夫，然后了解自己应该如何进行检查，还有规范的睡眠，吃饭要选择清淡的，不要太累，而且情绪不能恶劣。

　　5、 在做肚子的B超检查的前两日，不要做胆道造影。根据那些因为自己的消化系统出现的病的时候，大夫是会开钡餐透视的，假如胃肠道里面存着钡剂，那么就会影响很多的检查项目，而且还会产生误诊的情况。所以在做之前应该跟大夫沟通好。