海淀去哪里做孕前检查

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　　海淀去哪里做孕前检查？能够孕育健康的宝宝对于每个家庭都非常的重要，其中做好孕前检查才能更好的保证优生优育，但是男性和女性在进行孕期检查的时候是有很大的区别的，尤其是男性不要总是认为孕前检查是女性一个人的事情，一定要一起进行检查，下面一起了解下男性孕前检查注意事项有什么？

　　1、男性在孕前检查之前一定要调整好生活习惯，不要经常熬夜和过度的劳累，并且要适当的进行运动锻炼和注意饮食营养的均衡，饮食上最好不要吃比较油腻和蛋白质高和糖分高的食物。

　　2、男性在进行孕前检查之前一定要忌烟酒，并且要保证清淡的饮食，尤其是男性最好能在备孕前半年的时间开始忌烟酒，否则会影响到精子的质量和生育能力，并且经常大量的吸烟喝酒还容易导致精子数量变少和畸形，对胎儿的发育有很大的影响。

　　3、在进行孕前检查的3-5天最好不要进行通风，这样才能保证精子量充足，不会影响精子的质量。

　　4、在进行孕前检查之前要进行洗澡，这样才能保证身体干净卫生。

　　5、孕前检查有验血的项目一定要空腹进行，在进行检查之前的一天晚上不最好不要进食。

　　海淀去哪里做孕前检查？上面就是对男性孕前检查注意事项的介绍，想要更好的保证优生优育政策，男性最好在备孕之前能调整生活习惯，一定要忌烟酒，并且在检查之前一定要避免性生活，在检查前也要让自己的心态放松。