脸面长青春痘要注意什么

发布时间：2017-02-09 13:50 已有101人浏览

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　　脸面长青春痘要注意什么？细腻光滑的脸部肌肤可以让一个女人的外在形象提高不止一个档次，但是很多人却受着脸部长青春痘的困扰，她们为此深感烦恼，想要很好的解决青春痘的问题，在平时就应该注意进行调理，脸面长青春痘要注意什么？房山治疗痤疮的费用是多少

　　医生提示，脸上长青春痘要注意的事项主要有：

　　1、做好防晒工作：在平时应注意尽可能不要去晒太阳，想要把肌肤晒黑来掩盖脸部的青春痘实在是一个不明智的做法，这种做法不仅无法达到掩盖的目的，还可能起到反效果，导致青春痘病情更加严重，假如需要外出，会晒到太阳，一定要做好防晒工作。

　　2、避免使用化妆品：假如脸部已经冒出了青春痘，就不要再使用化妆品了，有些人可能想通过粉底来遮掩青春痘，但这种做法并不可取，它只会让青春痘更严重。

　　3、保持良好的生活习惯：在平时应注意做到保证睡眠充足，保持愉悦的心情，不要发火，以免造成内分泌紊乱而使青春痘加重。除此之外，平时还要注意定时排便，最好是早上起来就排便。

　　4、多运动：运动能够使人的身体抵抗力增强，相应的，肌肤的抵抗力也会增强，这对于青春痘的恢复和防止日后复发有帮助。

　　脸面长青春痘要注意什么？5、饮食要加以注意：以清淡的饮食为宜，多吃新鲜果蔬，多喝水，少喝咖啡，少吃巧克力。