如何在生活上预防青春痘疤痕的形成

　　如何在生活上预防青春痘疤痕的形成？我们都知道，痤疮是一种生活中的常见病了，很多痤疮在好了以后还会留下一些难看的疤痕，令一些爱美的女性或男性苦恼不堪。因此，怎么预防痤疮疤痕也成了很多人所关注的一个问题。下面就来为大家介绍一些痤疮疤痕的预防方法吧。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　一、如何在生活上预防青春痘疤痕的形成？多吃富含维生素C的食物。如提子、奇异果、士多啤梨等，还有西柚，它们都富含维生素C，可促进皮肤的代谢，令色素和疤痕无法形成。另外，患者还应注意少吃刺激性或带有深色素的食物，如奶茶、咖啡、木瓜等。食疗可由内到外使皮肤得到调理，令痤疮疤痕无处遁形。
　　二、可用一些粗盐在脸上进行轻轻的打转按摩，持续约两分钟左右，再将盐洗去，抹上爽肤水，也可有效阻止痤疮疤痕的形成。
　　三、涂抹一些痘坑修复水到皮肤的凹陷部位，这样可促进皮肤上胶原蛋白和一些弹力纤维的形成，令皮肤得到再生。通常这种方法可以以三个月作为一个周期，使用三个月的修复水后再停止一个月，继而再使用，坚持下去，可能收到意想不到的效果哦。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　四、合理的饮食。要想预防痤疮疤痕的出现，平日的饮食也应上心，以清淡和易消化为主，如猪肺、鲫鱼、蘑菇、银耳、青瓜、番茄、西瓜、苹果等，都应多吃，少吃油腻油炸的食物等。
　　五、预防痤疮疤痕还应注意少吃甜食。一些高糖、高脂肪的食物也应少吃。》》预防痤疮需要注意哪些事项
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