痘痘可以挤吗?

　　痘痘可以挤吗?痤疮是比较常见的皮肤疾病，对患者的皮肤造成很大的损害，因为痤疮多发于青春期，青少年心理未成熟，对青少年的心理也会造成很大的影响，有的甚至会出现自卑心理，影响人际交往。因此一定要注意治疗，同时还要注意日常的护理，下面我们一起看看痤疮的日常护理方法：》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　1、痘痘可以挤吗?不要挤压。痤疮会导致皮肤表层凹凸不平，出现脓疮或者硬块，这时候患者往往希望通过挤压痤疮，恢复皮肤光滑。而事实上，挤压痤疮不仅会导致感染炎症，还容易引发色素沉着和瘢痕，因此切忌不要挤压痤疮。

　　2、作息规律。作息不规律容易引发痤疮，这是因为痤疮和内分泌有很大的联系。睡眠不充足，或者作息不规律，容易导致机体内分泌和代谢出现紊乱，引发痤疮。想要让痤疮康复快，一定要注意养成良好的作息习惯。

　　3、饮食护理。饮食对预防和治疗痤疮有着密切的关系，日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。禁油腻、辛辣、油炸和刺激的食物，防止引发痤疮。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　4、痘痘可以挤吗?清洁护理。皮肤清洁是防治痤疮的关键环节，痤疮患者往往觉得皮肤脏，因此觉得喜得越多越好。但事实上，过度清洁皮肤，会导致皮肤自身防御能力下降，水分过度蒸发，引发皮肤缺水，皮肤就会分泌更多的油脂来保护皮肤。因此，不要过分的清洁皮肤，早晚个清洁一次，最好使用温水清洁。清洁皮肤后，根据自身肤质，可以使用一些护肤产品，护理皮肤。