良乡痤疮医院

　　良乡痤疮医院，听说良乡仁德医院治疗这方面不错的。其实这个病在青少年当中是很常见的，只要积极配合治疗都是可以恢复正常的。》》点击咨询在线皮肤科医生

 

　　很多痤疮患者因为不注意饮食，很容易加剧痤疮的生长，从而让比较轻微的痤疮发展恶化，虽然说通过饮食不能完全控制住痤疮的进一步发展，但是合理健康的饮食方案会有效的预防和缓解痤疮。

 

　　那么对于痤疮患者来说，吃什么好?哪些食物需要忌口？先说痤疮患者最好忌口的食物，辛辣的食物最好不要吃，虽然说辛辣食物不是诱发痤疮的原因，但是这些食物的刺激性太大，容易使患者上火，痤疮会进一步发展，患者原先未长出来的痤疮被诱发，所以痤疮患者最后不要吃辛辣食物。

 

　　关于痤疮患者吃什么好，最基本的要求就是要多吃果蔬，各种时令蔬菜和水果都要多多补充，充足的微量元素和维生素会提高患者的抵抗力和改善内分泌。在此，对于痤疮患者来说，可以参考以下几个饮食方案。

 

　　方案一，海带绿豆汤，每餐饮食中都喜欢喝汤的朋友，可以把您选择的汤品更换为海带绿豆汤，不仅绿色健康，对您的痤疮还有一定的改善作用。

 

　　方案二，白梨芹菜汁，很多朋友都喜欢自己榨果蔬汁，您可以准备150克白梨，100克芹菜，一个西红柿，有条件的话还可以加半个柠檬，用这些材料榨出的果汁有很强的祛火功效，各位可以尝试一下。

 

　　方案三，多吃具有清热解毒功效的蔬菜，像小白菜，芹菜，苦瓜等都是非常适合痤疮患者的。

 

　　因为痤疮患者本身的皮脂腺分泌就非常多，所以对于比较油腻的食物还是不吃为好，清淡饮食 ，果蔬为主是痤疮患者最佳的选择。