痤疮的忌口
发布时间：2013-09-11 09:19 已有167人浏览
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痤疮的忌口。痤疮也叫青春痘或者暗疮，是由于青春期内分泌发生了改变，雌激素分泌相对减少，雄激素分泌增对，使皮脂腺分泌旺盛，导致皮肤毛囊阻塞，引起炎症的反应。预防痤疮从饮食做起。
可以吃高脂类食物
高脂类的食物热量大，使内热加重。所以必须忌吃高热量的食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
不可以吃腥发食物
腥发食物容易引起过敏使疾病加重，导致皮脂腺慢性炎症扩大难以治愈。所以不要吃腥发食物，由其是海鲜类食物。肉类食物如如羊肉、狗肉等这些属于发物，会使机体内热壅积而加重病情，也应当忌食。
不可以吃高糖食物
高糖会使体内新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，使痤疮连续不断的出现。所以痤疮患者不要吃含糖量高的食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等这些都不要吃。
不可以吃辛辣食物
辛辣食物性辣，容易上火，痤疮属内热，吃了辛辣食物就等于是火上加油。也不可以吃补品。有的家长怕孩子营养不够，就会拼命给孩子进补，其实这是一种错误的想法。因为补品一般以热性品居多，食用这些补品反而会使内热加重，更容易导致痤疮的发生。
另外，痤疮患者要注意饮食调养，而且要以清淡为主，兼以凉血通腑。