鱼鳞病的患者吃哪几种食物对皮肤好呢

　　鱼鳞病的患者吃哪几种食物对皮肤好呢?鱼鳞病是一种遗传性的角化障碍皮肤疾病，患者的皮肤会变得很干燥，出现蛇皮状、鱼鳞状鳞屑，对外观会造成很大的影响，一定要及时治疗和护理，那么鱼鳞病的患者吃什么对皮肤好呢?

　　鱼鳞病的患者吃哪几种食物对皮肤好呢?1、吃含维生素A的食物鱼鳞病的发生有的时候和维生素A先天缺乏有关，如果血液里的维生素A水平低，那么就容易出现这样的疾病，因此鱼鳞病的患者在平时可以多吃维生素A丰富的食物，能够缓解鱼鳞病的症状，例如猪肝、鸡肝、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、油菜、橘子、芒果等等。

　　2、吃胡萝卜胡萝卜里的β-胡萝卜素的含量是很丰富的，在小肠里容易转化成维生素a，对皮肤的表皮层会起到保护的作用，能够让皮肤柔润、光泽、有弹性。可以喝胡萝卜汁，和猪肉牛肉羊肉一起炖，都能够很好的改善鱼鳞病的症状。

　　3、吃黑芝麻黑芝麻中的维生素E的含量很丰富，能够改善和维护皮肤的弹性。另外黑芝麻还能够进肌肤里的血液循环，让肌肤得到充分的营养和水分，这样就能够很好的改善皮肤干燥缺水的现象了，对缓解鱼鳞病很好。

　　鱼鳞病的患者吃哪几种食物对皮肤好呢?4、吃山药山药能够滋阴养肺，而且山药里含有多酚类、花青素等成分，能够润肤通肠，调整代谢，可以将山药煮汤来喝，对抗鱼鳞病也是有一定效果的。