得了鱼鳞病怎么来保护自己的皮肤

　　得了鱼鳞病怎么来保护自己的皮肤，对于鱼鳞病患者，加强皮肤护理是极其重要的。比如说冬天的时候天气特别的干燥，皮肤会散失很多水分，而且皮损会加重，所以说鱼鳞病患者在冬天的时候更要重视对皮肤的护理。冬天可以多吃含维生素a的食物，比如说吃一点白薯或者是胡萝卜，再比如说适当吃一些绿叶蔬菜或者是鱼肝油。
　　得了鱼鳞病怎么来保护自己的皮肤，鱼鳞病患者冬天为了保护自己的皮肤，千万不要洗澡洗的太勤，洗澡的时候也不要用肥皂。患者在洗完澡之后可以在皮肤表面差一点护肤油，这样可以使得皮肤变得滋润舒服，可以减少鳞屑的产生，并且还能够使得皮肤得到足够的养分和水分的补充。冬天天气寒冷，患者一定要避免寒风直接吹拂刺激皮肤，外出的时候要穿好衣服，做好保暖。
　　患有鱼鳞病过后，一切辛辣刺激食品都不可吃，并且要保持一个舒畅愉悦的心情。劳动的时候不能太累，不要给自己太大的工作压力，情绪也不要太紧张，避免过于激动或者过于压抑，避免太过急躁。鱼鳞病患者生活中不要接触刺激性的东西，比如说不要用皮肤直接接触洗衣粉或者染发剂，不要让自己的皮肤直接接触化学药物。
　　得了鱼鳞病怎么来保护自己的皮肤，在穿着方面，由于很多鱼鳞病患者皮肤都比较的脆弱，所以说所穿的衣服一定要宽松，并且要贴身舒适，不要穿一些太硬的衣物，尤其是不要穿化纤类的衣服裤子，尽量避免衣服裤子对皮肤产生摩擦。最后，鱼鳞病患者必须积极配合医生治疗，只有积极治疗，那么病情是可以得到控制的。