过敏患者需注意哪些日常事项

　　过敏患者需注意哪些日常事项？据数据统计，近年来过敏症患者范围逐步扩大，过敏人群数量持续增长，过敏症已被列入全球六大疾病之一，位列第六位，病发率约占全球疾病的百分之四十左右，这个数据相当可怕，人们必须重视起来。对于过敏患者来说，日常需要注意哪些方面呢？

　　过敏患者需注意哪些日常事项？过敏症在医学上被称为人体机能的变态反应，此类不正常反应是由过敏原所引起。皮肤肌质较薄弱的人只要接触到过敏原就会引发过敏症状，为了远离过敏原，我们应该怎么做？

　　日常事项1：穿衣方面

　　日常的贴身衣物要勤换洗，例如，内衣内裤、床单、口罩、被套、毛巾等，洗涤之后一定要放到通风处进行暴晒杀菌。穿衣方面应选择宽松透气型棉质布料的衣服裤子，少穿紧身、毛皮、化纤类衣物，这些衣物很容易产生过敏原，建议不要穿。

　　日常事项2：进食方面

　　生活中要注意合理进食，一日三餐要按时吃，合理控制饮食很重要，一定要有所节制，不可暴饮暴食，尤其是某些事物具有一定致敏作用，必须禁止食用，才能杜绝过敏反应。

　　日常事项3：住所方面

　　平时在家要注意卫生的打扫，保持住所干净整洁，合理控制室内的温度和湿度，这样才能保障空气质量的清新，从而达到护肤的效果。

　　日常事项4：出行方面

　　过敏患者需注意哪些日常事项？在外出行走时，如果粉尘较多，可带上口罩，尽量避免粉尘和皮肤直接接触，太阳较大时要注意防晒，切不可过度暴晒。