洗头的时候还要注意水温能预防脱发吗

　　洗头的时候还要注意水温能预防脱发吗，一进入到秋季就会有很多人开始脱发了，面对脱发的现象大家都会很困扰，尤其是爱美的女性看着自己的头发越来越少了心情就会变的不好，那么为什么秋季脱发严重呢?
　　秋季为什么容易脱发：
　　到了秋季容易出现脱发的现象是因为秋冬季，毛发都是处于休整期的，而且气温会下降，天气也很干燥，头皮里的油脂也会减少，因此这个季节比其他的季节更容易出现脱发的现象，尤其是脾胃虚弱的人，因此为了能够很好的预防秋季脱发的发生，在秋冬季节要尽量的减少烫发和染发的次数。
　　此外，洗头的时候不正确也容易导致脱发。因此每星期不要过频的去洗头，每周洗头2～3次就可以了，另外洗头的时候还要注意水温，不要太高了。其次可以用一些质地比较温和的或是含有中药成分的洗发产品。
　　怎么做能有效预防脱发：
　　1.及时找到导致脱发的原因。
　　2.洗头的时候还要注意水温能预防脱发吗，平时要注意营养，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量少吃或是不吃刺激性食物。
　　3.平时还要加强体育锻炼，可以服用一些补胃养血保健品。
　　4.可以局部用药，例如脱发再生剂，生发水等。这对于脱发的治疗都是很有效果的。
　　5.洗头的时候还要注意水温能预防脱发吗，平时可以适当的服用维生素B族，这样能够很好的预防脱发的发生。