脱发的原因可以总结为哪些

发布时间：2017-06-02 14:03 已有183人浏览

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　　1、营养缺乏，如何使营养缺乏的呢？比如说肾虚，从而导致精血不足，从而导致缺少营养，头发供应不上营养，于是就产生脱发。

　　脱发的原因可以总结为哪些？2、如果肺的功能不强的话，导皮毛的吸收营养的能力减弱，氧气和废物不能有效的交换，从而导致脱发。

　　3、一些不良习惯会使身体产生大量毒素，这些毒素会影响机体的功能，也就影响机体对营养的吸收，同时，这些毒素会阻碍其它营养物质的吸收，危害极大。

　　4、一些微量元素的缺乏也会导致脱发，比如铜、钙、镁、锌、硒等，这些微量元素的多少直接影响头发的生长。

　　5、如果是男性的话，如果性行为太过频繁，会导致精气损失过大，从而导致阳气减少，身体比较虚弱，身体的营养都供应不上，更何况头发了。

　　6、心情抑郁、忧愁、焦虑、生活压力大，影响神经系统，从而伤脾伤心，继而引起脱发。

　　7、周围环境的破坏也会导致脱发。比如空气质量不好，污染严重，人体吸收后破坏身体健康，影响内分泌系统，从而破坏头发健康。

　　8、生活作息紊乱，不规律，经常熬夜，失眠等。

　　9、饮食习惯差，多吃绿色健康的水果蔬菜，少吃油腻、辛辣、甜食等。

　　脱发的原因可以总结为哪些？10、护发工作做的不好。不能经常用吹风机吹头发，洗头发的次数不能过多也不能过少，烫染发要适当，要选用正确的适合自己的洗发水护发素。