怎么样才能预防皮肤瘙痒

发布时间：2013-09-13 15:35 已有95人浏览

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　　怎么样才能预防皮肤瘙痒？皮肤瘙痒的发病原因是比较复杂的。虽然生活中我们做不到全方位的预防，但是有预防总是好的。那么皮肤瘙痒症要怎么才能预防呢？

　　一、放松心情。要保持良好的心情，避免焦躁、忧虑等。平时穿的贴身衣物尽量选择纯棉的。

　　二、在冬天，男性刮胡子的时候尽量不要使用刮胡膏。洗热水澡的时候要选择使用沐浴露或者的是香皂。

　　三、在洗澡的过程中不要过度的搓洗皮肤。洗完澡之后再辅以润肤乳等，对于保护皮肤的干燥有良好的效果。

　　平时养成良好的生活习惯可以有效的预防皮肤瘙痒的发生。在加以适当的身体锻炼，可以增强自身的抵抗力。