灰指甲的危害有哪些？如何预防？

　　灰指甲在生活中比较常见，一般是人们的指甲（手指甲和脚趾甲）颜色发生变化。医生表示，生活中很多人不注意个人卫生，公共场所也不注意卫生安全，因而容易因真菌感染而出现灰指甲的症状，灰指甲具有很强的传染性，严重影响人们的生活与工作。那么，灰指甲的危害有哪些？如何预防呢？让我们一起来了解一下吧。

　　医生表示，灰指甲的危害主要有：

　　首先，因为灰指甲具有很强的传染性，所以它很容易成为传染源。在用灰指甲抓挠其他部位的同时，容易将真菌传染到被抓挠的部位，形成新的癣病，若抓挠的是家人或旁人，也会引起他们产生癣病。而且现代医学研究证明，患灰指甲的女性朋友，会使其真菌感染到阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等妇科疾病，而且难以治愈。

　　其次，灰指甲会引发很多并发症，如甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等疾病，因为甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，容易受到损伤，一旦被损伤后，细菌就很容易直入进去，从而引发这些病症。而且灰指甲情况严重的话会引起疼痛，使人体内发生丹毒、蜂窝组织炎等病症。

　　再者，灰指甲影响人们正常的生活，限制到人们的工作；同时影响人们手的美观性。因为生活中做很多事情，都需要运用到手，更离不开指甲的协助，如穿针引线、书写、做饭、打字、编织、弹奏等，若染上灰指甲，手足将很容易因碰撞而受伤，更有着因没有指甲而无法干很多事情。而且，手患灰指甲的患者，在找工作的时候也会遇到很多麻烦，很多岗位如公关、厨师、服务员等服务性的岗位都不愿意招这样的人。

　　此外，灰指甲患者不愿意与他人握手，不愿意在别人面前露出自己的指甲，经常感到尴尬，产生自卑的心理。

　　因此，灰指甲的危害如此之大，我们一定要积极采取预防措施，有效避免灰指甲的产生。因而，灰指甲的预防工作主要有以下几点：

　　1、养成良好的生活习惯，注意个人卫生，平时多换洗衣服和袜子，经常换洗床单、被褥等；同时，在家或者在公共场所，我们都要避免共用生活用品，最好不要使用被人用过的物品。

　　2、生活中要经常锻炼身体，补充一些身体所需的营养成分，这样可以增强身体的免疫系统，提高免疫力。

　　3、由于真菌感染是引发灰指甲的主要原因，所以我们要选择温和干燥的生活场所，室内要经常通风、定期消毒；不要生活在潮湿阴暗的环境下，这样会滋生真菌的繁衍，加快真菌感染。

　　4、生活中，一定要买舒适的鞋子穿脚上，同时不要在不正规的地方做美甲。

　　以上就是灰指甲的危害和预防的相关介绍，相信大家看了也有所了解了。医生表示，若真发现自身已经患上了灰指甲，一定要及时到正规医院进行详细检查与诊断，医生会根据患者的病情给予最佳的治疗方案。