灰指甲患者日常注意事项勤洗脚穿好鞋

发布时间：2014-09-17 08:39 已有116人浏览

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　　大多数患者都知道，灰指甲大多数是真菌引发的皮肤疾病。而且这些真菌都隐藏在皮肤下面，一般的药物很难将它彻底杀死，所以灰指甲还会反复发作，让患者朋友苦不堪言。灰指甲不仅会使指甲破损、脱落，还会传染。

　　灰指甲患者穿鞋要尤为注意，不要穿过于紧的鞋或者透气差的鞋子，以免挤压或者趾甲湿热出汗，使得真菌滋生，病情加重。一双合脚舒适的鞋子，不仅可以防御灰指甲的发生，还能防止灰指甲复发。

　　1﹑鞋子材质选择较软的为佳，过硬的鞋面会压迫脚趾，使脚趾挤压变形，破损。鞋面材质以真皮、帆布为佳。透气性能好的鞋子能将鞋内热气散发，避免潮湿滋生真菌。

　　2﹑鞋子要大小适中。避免过多的摩擦。鞋子要不夹脚，舒适为佳。患有灰指甲的女性尽量少穿高跟鞋，以免脚趾受到挤压，不利于病情康复。

　　真菌感染是灰指甲产生的病因，防治灰指甲就要避免真菌滋生。日常生活要让脚趾保持清洁干燥，尤其是脚趾缝，尽量避免潮湿，给病菌制造温床。要养成每天清洗脚趾缝的习惯，清除死皮和污垢，并用干毛巾擦干。

　　除了勤洗脚，选择袜子也是防治灰指甲的重要一步，尽量选择吸水、透气好的袜子，以棉质为最佳。另外，要请换洗鞋袜，鞋子保持干燥清爽，坚持每天换洗袜子，以免穿久了袜子发臭，滋生真菌。

　　以上就是一些预防灰指甲的日常技巧，希望患者朋友能引起重视，做好日常清洁工作，帮助病情康复。

灰指甲患者日常注意事项 勤洗脚穿好鞋