我们在日常生活中如何预防灰指甲

　随着社会的进步，人们对视觉要求的提高，是的一些人盲目追求外在的东西。导致一些疾病的出现，如灰指甲。灰指甲不仅给患者的身心造成折磨，同时也给患者的生活，工作及学习带来不小的负面影响。下面就为大家介绍一下生活中如何预防灰指甲的发生：
　　1要重视手足癣的防治
　　2不互借共用生活日用品如鞋袜，拖鞋，脚盆，擦脚巾，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。
　　3养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚，勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥。
　　4手足多汗的人，可适当用抑制局部排汗的方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
　　5搞好环境卫生，不给治病真菌创造生长繁殖的外部环境。
　　6家庭中灰指甲手足癣的患者的日常用品，应该定期沸水消毒，不能烫洗的物品用日光暴晒2-3个小时消毒。
　　7增强机体抵抗治病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。
8患了灰指甲手足癣，应及时积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。