怎么才能预防春天长黄褐斑

　　怎么才能预防春天长黄褐斑？黄褐斑多发生于中青年女性，常见症状面部有浅棕色斑点、黑斑。主要由于内分泌、阳光、遗传等因素有关。或使用化妆品不当也会导致黄褐斑。虽然黄褐斑对于中青年女性来说比较常见，但给她们带来很大困扰。黄褐斑具有一定的季节性，春天是高发季节。平时做好预防则可以预防春天长黄褐斑。那么怎么预防春天长呢黄褐斑?以下有几点建议可与大家共享。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　1.怎么才能预防春天长黄褐斑？多吃一些富含维生素C的食物，VC可抑制皮肤内黑色素的形成，促使你肌肤靓丽，有色泽。如柑橘类水果、西红柿、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
　　2、注意防晒，不能在阳光下暴露太久，出门在外应及时打遮阳伞或戴遮阳帽，做好避光措施。也在外出时涂抹防晒霜等对身体皮肤不刺激的药物如氧化钛霜、10%对氨苯甲酸。
　　3、少吃一些辛辣刺激性食物，如辣椒、葱蒜、花椒、可可、咖啡等
　　4、尽量少用化妆品或选择适合自己的化妆品，如果发现一些化妆品对自己有过敏反应，及时停止使用，更要避免使用劣质化妆品。化妆品中的某些成分如重金属、防腐剂等都会导致黄褐斑的发生。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　以上就是给大家总结的几点关于春天预防黄褐斑的建议，希望广大女性朋友能够有一定正确认识。同时呼吁女性朋友们对待黄褐斑也应该保持愉悦乐观的心情，切忌抑郁导致病情严重。
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