怎么才不会得黄褐斑呢

　　怎么才不会得黄褐斑呢？黄褐斑又称肝斑，女性为主要患病群体，由于黄褐斑多发于中年女性，影响美观，给很多患者带来烦恼。如何有效的治疗黄褐斑、预防黄褐斑，下面我面就黄褐斑的病因、症状，及预防做以下介绍。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　黄褐斑一般为黄色或黄褐色斑片，多出现于面颊部两侧，脸部其他部位也可有分布。病因尚不明确，通常认为是与内分泌激素失调，精神紧张，过度疲劳引起。有时过度的日光照晒以及月经期也可导致黄褐斑的产生。患者在发现患有黄褐斑的同时应积极根据诱发病因进行治疗，祛除病源，以免加重病情。很多情况下，因为黄褐斑的产生，给患者外观上带来影响，患者会产生焦躁情绪，病急乱投医，使用不当药物，反而会加重病情，正确的方法应是去专业医院在医生的正确指导下进行治疗，一般会采用外用药物、剥脱疗法、面膜疗法及激光治疗。

　　怎么才不会得黄褐斑呢？黄褐斑因病因不能完全明确，那就要患者及未患者在平时的日常生活中多做一些自我保养及预防，在饮食方面，要多吃水果蔬菜，如苹果，西红柿，柑橘等含维生素C含量高的。平日多喝水保证每日有足够的饮水量。多饮牛奶也是非常有效的预防方法。尽量避免刺激性食物的摄入，刺激性不误不光对消化道产生不良影响，还会加速皮肤老化。包括辣椒，烈酒，含有咖啡因的饮料，如咖啡、可乐等等。女性尽量不要吸烟，因为吸烟可导致体内维生素C的流失，导致皮肤衰老，失去光泽。》》点击此处免费在线咨询我院医生