黄褐斑形成的原因 以及预防方法

　　黄褐斑可以说是长期困扰女性朋友的美容难题，脸上长了黄褐斑，不仅让女性朋友失去美丽的容颜，同时还可能对女性朋友的家庭造成威胁，那么黄褐斑的形成原因是什么？又如何预防呢？

　　对此，皮肤科医生总结出女性长黄褐斑的原因可分为内、外两大因素：

　　外在因素：1）紫外线照射：紫外线照射会让肌肤黑色素活跃于肌肤表层，形成保护作用。如果黑色素不能通过肌肤新陈代谢排出体外，就会沉着于肌肤表层，形黄褐斑。2）皮肤护理不当：特别是铅汞等重金属超标导致色素沉淀而产生黄褐斑。另外皮肤清洁过度都引起皮肤微态失衡，造皮肤病理性损害形成黄褐斑。

　　内在因素： 1）内分泌失调：女性内分泌失调后促进黑色素细胞活跃，大量分泌黑色素，导致色素沉淀形成黑色素  2）压力过大：当压力过大时，受压自律神经会失调，人体微循环失衡，使得肌肤新陈代谢受到阻碍，黑色素无法有效排走而沉淀形成黄褐斑。3）怀孕：怀孕长的黄褐斑，也称为妊娠斑。是因为怀孕期间脑垂体分泌了促黑色素细胞激素增加而引起的。不过，产后数月会减轻、消失。但是一些特殊体质的女性妊娠斑可能不会自行消退，需要做诊断治疗。

　　不过女性朋友们也不用太过惧怕黄褐斑，只要日常生活中注意防范，出门做好防晒工作，选择化妆品时，尽量使用无添加产品，注意饮食和睡眠，养成良好的生活习惯，就可以有效避免黄褐斑。