补充维生素C对黄褐斑起到作用吗？

　　补充维生素c，这样可以一直黑色素的形成，有着淡斑的作用。平时多吃一些富含维生素c的食物，例如：柠檬，黄瓜，番茄等，喝柠檬汁时可以适当的加入蜂蜜，有助于祛斑。
　　女性天生就爱美，但是随着时间仁德年龄越来越大之后，连桑的黄褐斑也会回比较容易增多，也就是破坏了美感。很多人为了这个黄褐斑浪费了很多的精力还有财力。即使是这样效果也不是很明显。黄褐斑不容易消除这也成了很多美女的烦恼。
　　黄褐斑是怎么形成的？有什么办法你了解多少。
　　女性出门都爱美，都会滥用化妆品，滥用化妆品就会容易引起黄褐斑，特别是一些化妆品中铜，锌，汞，铅各类指标都超了的时候，皮肤吸收后就会引起络氨酸酶活性增强，还快黑色素的产生，还有一些伪劣便宜的化妆品使用以后会刺激皮肤，导致炎症，还会加重色素沉着，真只会破坏皮肤的正常生理功能。
　　暴晒也是常黄褐斑的诱因，长期在日光下暴晒，紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，也会加重黄褐斑患者的病情，还有就是现在越来越严重的环境污染，也可以使面部中黑色素细胞密度增高，也会促使黄褐斑的生成。
　　当人体长期受压，就会分泌肾上腺素，如果长期受到压力的威胁，人体的新陈代谢的平衡也会熬到破坏，皮肤所需的营养也会趋于缓慢，色素母细胞会变得很活跃。这时黄褐斑就会一点一点的冒出来了，所以一定要保持一个乐观的心情。