如何预防黄褐斑

发布时间：2013-09-11 11:06 已有129人浏览

重要通知：北京仁德医院医保无需定点即可报销。咨询热线：010-69368999

　　如何预防黄褐斑。黄褐斑的预防方法

　　1、禁用带有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑有副作用，轻则造成黄褐斑的反弹，严重的甚至造成毁容。

　　2、良好的生活习惯，生活中一定要养成良好的生活习惯，不可抽烟、喝酒、熬夜等，可以有效减少黄褐斑的产生。

　　3、注意防晒，所有强光的直接照射都会伤害皮肤，由其是导致黄褐斑的形成。所以有黄褐斑的患者一定要做好防晒的预防工作，外出时要带有防紫外线的遮阳工具，以及涂防嗮霜等。

　　4、防黄褐斑，要尽量远离和避免各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，使黄褐斑加重。

　　5、保持乐观心态，心情舒畅开朗，同时配合医生的治疗，对于黄褐斑的治疗有良好的效果。

　　6、多吃蔬菜水果，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，也要保证充足的睡眠，注意劳逸结合。