冬天怎么才能不长冻疮

　　冬天怎么才能不长冻疮?长冻疮是令许多人感到特别烦恼的一个问题，每年到了冬天，冻疮就会不请自来，冻疮的出现除了让患者感觉很不舒服外，对正常的生活和工作等也会造成不良的影响，而冻疮容易复发是它的一大特点，如果曾经在冬天长过冷冻，就要注意做好防范措施了，那么，冬天怎么才能不长冻疮？下面，医生就来给我们解答一下这个问题。 >>点击此处在线免费咨询我院医生
　　冬天怎么才能不长冻疮?想要在冬天不长冻疮，就应该注意做到以下几点：
　　１、手脚的保暖工作要做到位，这个道理其实大家都懂，不过有些人却会发现，自己明明在冬天已经穿得很多了，不过还是会长冻疮，医生分析，在冬天来临时，手脚的保暖措施就一定要做好，特别是去户外的时候更要小心，手上必须带上保暖手套，脚则要注意不能穿过紧的鞋子和袜子，同时鞋子还应有保暖效果。
　　２、除了手脚的保暖外，身体其他部位的保暖工作同样不能忽视，多穿衣服是理所当然的，这样才能使身体的温度得到保障，另外耳朵、脸颊也是比较容易被冻伤的部位，在出门时应带上可以遮住耳朵的帽子，或者也可以选择耳罩，还应在脸上涂抹防冻霜。
　　３、尽可能的避免皮肤外露，手应尽可能放在口袋内，有空时可以多搓搓手，或者是做做简单的热身运动，这样可以帮助促进全身血液循环。
　　４、在洗完手后一定要擦干，保持肌肤干燥，夜间可以用热水泡泡脚。>>点击此处在线免费咨询我院医生