生活中怎么预防斑秃的发生呢

　　生活中怎么预防斑秃的发生呢？斑秃就是我们俗称的鬼剃头。是脱发的一种，一般引起斑秃的可能是因为内分泌失调或者是免疫功能失调等等因素，那么在平时我们应该如何预防斑秃呢？》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　第一：生活中怎么预防斑秃的发生呢？平时的时候不要用尼龙梳子与头刷，因为尼龙的容易产生静电，静电会给头皮带来不良的刺激可能就会造成斑秃，最好的梳子应该选用没有静电的，这样不仅可以增强头发的光泽度还可以促进血液的循环。
　　第二：平时应该积极的洗头发，但是不要过度的洗头发，最佳的洗发时间是两天一次，而且要学会洗头发，正确的洗头发是用十指进行轻轻的按摩，这样就有助于头发的清洁。
　　第三：不要用一些脱脂性强的洗发水，这样洗发水虽然有很强的洗发功能但是容易造成头发干燥头皮坏死，如果长期的使用就会导致斑秃，所以对于这一类的洗发水应该要少用。》》斑秃 常见症状有哪些呢？
　　第四：饮酒也是很容易造成斑秃的，所以对于饮酒我们应该要控制，特别是白酒白酒会让头皮产生热气和湿气，这样就容易引起脱发所以平时不要过度的饮用白酒，其实任何酒类的东西我们都应该要少喝为主。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　第五：生活中怎么预防斑秃的发生呢？平时生活不要太压抑要学会放松，越压抑脱发的速度就越快，所以要劳逸结合不要太过于忙碌，特别是男性平时应该积极的锻炼身体适当的进行运动，女性可能练一练瑜伽总而言之就是要消除自身的疲劳放自己放松。