如何预防斑秃的发生

发布时间：2013-11-08 13:08 已有77人浏览

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　　斑秃俗称“鬼剃头”,当出现斑秃会影响人的形象，还会给工作和生活带来困扰。那么如何预防斑秃的发生呢？

　　1、精神因素也会引起斑秃，所以平时我们一定要保持良好的情绪，避免不良的情绪发生。

　　2、注意劳逸结合，平时可以适当的做一些体育运动，促进血液循环，这样对疾病是很有好处的。

　　3、注意饮食，饮食要多样化，改正偏食的不良习惯，另外要避免辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末等。

　　4、注意头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发液等。平时要尽量减少电吹风和染发，烫发等。

　　以上就是如何预防斑秃发生的介绍，如果发生斑秃切不可自己胡乱用药或偏方治疗，一定要去正规的医院接受检查与治疗。这样还可以早日的摆脱斑秃的困扰。