防范早泄常见方法有哪些

　　防范早泄常见方法有哪些？早泄是很多男性都可能会患上的一类疾病，很多男性在患上早泄之后都会十分的自卑，甚至还会导致一些心理疾病的出现，所以这类疾病对于男性的身心健康是具有非常大的危害的，所以在平时一定要做好相关的预防工作，那么预防早泄常见方法有哪些呢？

　　防范早泄常见方法有哪些？1.夫妻之前要多进行沟通，以免造成不必要的误会，如果男性出现偶尔一两次的早泄现象，妻子应该谅解和鼓励丈夫，帮助丈夫及时的消除不良的心理。

　　2.在进行性生活之前要做足前戏的工作，不能操之过急，这样比较容易让双方都满足。

　　3.很多朋友在进行性生活的时候都是在晚上进行，大家可以适当的调整一下性交的时间，把时间安排在早上，因为早上是我们精力最旺盛的时候，能够大大的提高性生活的质量。

　　4.在进行性生活的时候可以戴两个避孕套，这样对于降低阴茎的敏感度是十分有好处的，同时也能够延长性生活的时间。

　　5.在性交的过程中可以适当的降低抽动的频率，减少刺激，可以采取女上位的方式来进行性交。

　　6.在性交的时候，男性可以分散注意力，这对于延长射精的时间也是具有一定的效果的。

　　防范早泄常见方法有哪些？7.男性在射精之后，可以进行第二次性生活，这样可以明显的延长性交的时间，不过对于男性的阴茎会造成一定的不适感，所以这个方法不可取。