生活之中应怎么防止早泄的发作
发布时间：2017-11-30 09:46 已有175人浏览
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生活之中应怎么防止早泄的发作？很多男性出现早泄都是由于生活中的一些不良习惯导致的，所以想要预防这类疾病的出现，需要从生活中着手，那么生活之中应怎么防止早泄的发作？
1.夫妻在平时的生活中应该多进行沟通，避免引起不必要的误会，当丈夫出现一两次性交失败的现象，要给予谅解，以免给男性早泄沉重的心理负担。
2.在进行性生活之前要做足前戏，这样可以有效的提高性生活的质量。
3.很多朋友在进行性生活的时候多数都是在晚上进行，大家可以适当的调整性交的时间，比如说把时间安排在早晨，因为早晨是精力最为旺盛的时期，这个时候同房会大大的提高性生活的质量，减少早泄出现的几率。
4.在进行性生活的时候可以带两只避孕套，这样有助于降低阴茎、龟头的敏感度，从而达到延长性交时间的作用。
5.在性生活的过程中，抽动的幅度不宜过大，避免给阴茎造成强烈的性刺激，可以采取女上位的方式。
6.男性在进行性生活的时候可以适当的分散一下注意力，这对于延迟射精也是具有一定的帮助的。
7.在进行性生活之前要注意自己的情绪，不要出现精神过度紧张的现象，当出现过早射精情况的时候，不能相互埋怨。
生活之中应怎么防止早泄的发作？8.在平时生活中不能出现手淫的现象，这对于生殖器官会造成一定的损伤，增加生殖器感染的几率，从而引发早泄。