男士早泄要怎么进行自我调节

　　男士早泄要怎么进行自我调节？生活中我们常会因为一些疾病的发生而导致身心健康受到损害，这其中早泄对男性的伤害是相当大的，如果男性不希望自己因为早泄而失去婚姻和家庭，就需要抓紧时间对早泄做出有效的治疗，那么，男士早泄要怎么进行自我调节？一起来了解下。

　　医生指出，想要治好早泄，男性应从以下几方面着手进行自我调节：

　　1、要树立信心：早泄会导致妻子无法在性方面得到满足，这就会使早泄病人心生愧疚，要是接连几次出现早泄的情况，患者往往就会对自己的性功能感到担心，而越是担心和害怕，就越容易产生早泄的情况，严重的甚至还会发生精神性阳痿。早泄病人应该对这一疾病的特点、原因有一个清晰的认识，不可以过于压抑、焦虑，要对疾病的治疗树立信心，这样早泄才可以得到有效的改善。

　　2、千万不要胡乱使用补药：不少年轻的男性在发现自己早泄时，就会觉得自己是发生肾虚了，他们四处打听和购买补药，有时甚至还会听信一些偏方验方，这样做的结果往往会导致补过头，导致上火，事实上，大部分年轻男性是不虚的，他们根本就不需要进补，就算真的有需要进补，也应该请中医师指导，不可自己盲目用药。

　　男士早泄要怎么进行自我调节？3、加强情感上的交流和沟通：男性发生早泄时，妻子一定要注意多体谅，多鼓励和安慰，不可责备、埋怨，否则会适得其反。