怎么样能有效地缓解早泄

　　怎么样能有效地缓解早泄？每个男人都渴望自己在性功能上超级强悍，自己可以收获妻子的崇拜，但如果男性存在早泄的问题，可能妻子还没怎么样，他们的心理就已经自卑得不行了，他们最希望的当然就是赶紧找到办法缓解早泄，那么，怎么样能有效地缓解早泄？房山中医治疗阳痿哪家医院好

　　医生表示，想要有效缓解早泄发生，男性应注意做到：

　　1、节制性生活，避免自慰：过度性生活，总是沉迷在色情当中，经常进行自慰容易使男性出现精神过于疲劳的情况，这是使男性发生阳痿早泄的一个最重要的原因，一定要注意避免。研究发现，夫妻分床一段时间，并且不再接受任何性刺激，中枢神经、性器官在得到了足够的休息后，能很好地改善性功能，有效避免发生早泄。

　　2、消除不良的心理因素：男性应该对性生活有一个充分的了解，要学会正确看待性欲，不要把它看成是一件见不得人的事情，不要心生恐惧或厌恶；不可以因为偶尔的性生活失败就过于沮丧灰心；夫妻两个一定要注意多增加感情方面的沟通，要消除夫妻间存在的一些不和谐因素，做到配合默契，作为妻子，当丈夫出现早泄现象时，应注意多关怀和鼓励，尽可能将自己的不满情绪隐藏起来，否则丈夫容易产生精神上的压力，对病情不利；在过性生活的时候应注意精神集中。

　　怎么样能有效地缓解早泄？3、及早进行规范化治疗：大部分早泄病人在经过系统的、规范化的治疗之后，都可以重新拥有健康幸福夫妻性生活。