戒烟戒酒能预防早泄么

　　戒烟戒酒能预防早泄么？早泄这种疾病是一种很常见的男科疾病，这种疾病属于性功能障碍的一种，近年来得早泄的男性越来越多，让患者十分的痛苦，我们在生活中一定要做好早泄预防的工作。下面我们来看一下如何预防早泄？

　　早泄疾病在生活中是可以预防的，一些男性在生活中有手淫的坏习惯，长期手淫会使得生殖器处于疲劳水肿的状态，容易降低性生活的能力，也会出现提前射精的情况，男性在生活中一定要避免频繁的手淫，避免频繁的看色情的电视或者是书籍，让生殖器处于休养的状态，避免生殖器过分的疲劳。

　　一些男性在性生活的时候频率过强，这会使得生殖器长期处于充血的状态，容易滋生细菌，频繁的性生活会降低性生活的质量，生殖器会疲乏，男性在性生活的时候，一定要控制好性交频率，一周2到3次是最健康的。

　　不良的生活习惯，吸烟酗酒也会导致男性早泄，男性在生活中一定要戒烟戒酒，让身体处于健康的状态。

　　戒烟戒酒能预防早泄么？男性在生活中还需要调节工作和生活的关系，避免频繁的熬夜加班，避免让身体处于疲劳的状态，要做到劳逸结合，让身体处于舒适的状态，这样可以提高性能力，减少男性出现早泄的可能。男性还需要更多的了解性技巧，提高性生活的水平，这样可以延长性生活的时间，提高性生活的品质。