怎样对早泄进行自我判断

　　怎样对早泄进行自我判断？早泄在成年人男性当中发病比例大约是1/3，属于一种射精功能障碍疾病。早泄并没有严格的定义，通常认为，男性在女性还没有达到性高潮之前就射精则可判断为早泄。当然这种判断方法并不科学，因为每个人的身体素质不一样，并且女性性高潮来临的时间也有所差别。
　　还有一种判断早泄的方式，就是在平时性生活中进行统计记录，如果经过大量统计之后发现，女性一方在过往的性生活当中，达到性高潮的频次少于50%，则可说明男性一方患有早泄疾病。当然这种方法也有一定的局限性，就是很多患者平时根本做不到每次性生活都进行统计。
　　怎样对早泄进行自我判断？另外有一种方式判断早泄，就是认为男性插入阴道之后抽送的时间小于6分钟就已经射精。这种规定早泄的标准非常硬性，不灵活，所以很多人也不赞同。那么我们在生活中到底怎样来判断自己是否存在早泄现象呢？
　　其实我们在生活中判断是否有早泄的方法非常简单，那就是性生活之后夫妻双方相互交流，如果彼此都认为性生活已经得到了相当程度的满足，则可说明不存在早泄现象。当然也可以到药店购买一个早泄自测表，通过性生活时记录时间，然后对照早泄测量表来判断是否有早泄现象。
　　怎样对早泄进行自我判断？其实轻微的早泄现象完全能够预防。不管是男性还是女性，结婚之前都应当进行必要的婚前教育，了解一些必要的性知识，掌握一些性交方面的技巧，新婚之后不应该过分纵欲，对性生活适当加以节制，平时生活有规律，多锻炼身体，多参加有益身心的活动。