早泄的有效预防措施

　　早泄是男性常见的一种生殖器官疾病，对男性的身体健康有很大的危害。早泄主要是男性的生殖器接触到女性的生殖器时或未插入到女性的阴道前就出现射精的现象，男性的阴茎虽然能够勃起，但是在房事生活中出现射精过早，过快，生殖器随之出现疲软不能在进行性生活，导致男女双方都的不到性满足。早泄是男性常见的一种性功能障碍的表现，如果不及时的进行治疗会导致阳痿的发生。下面为大家介绍早泄的日常预防。

　　1在房事生活中要分散性交的注意力，如目光远离女性的身体，将对阴茎的感觉转移到其他的问题上，是可以有助于延迟射精的时间。

　　2在日常生活中要多增加夫妻之间的感情和思想交流，消除夫妻之间的隔阂和误会，女性对丈夫出现早泄的现象要给与理解，将能帮助男性有效的客服心理的压力。

　　3很多的人习惯在晚上进行房事生活，如果可以将房事生活的时间更改在睡眠清醒以后，这是身体的疲劳状态已经的解除，精力是比较的旺盛，在适当的调调情，这样可以有效的提高性生活的质量。

　　4在房事生活时做好前期的爱抚，亲吻，使的女性比较快的进入到兴奋期或者是平台期，这样就会比较能满足女性的性要求。

　　5在房事生活中可以适当的降低生殖器官的抽动幅度以及速度，这样可以减少阴茎的刺激。女性要主动的迎合，尽快的进入到性高潮，达到双方的满意。