早泄的注意事项
发布时间：2013-12-01 17:33 已有76人浏览
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早泄对于有过性伴侣的人来说并不陌生，在判断是否存在早泄主要是看男性阴茎在女性阴道持续的时间和女方是否知足等。早泄不仅仅危害男性的健康，同时也搅扰了夫妻间的性和谐。那么早泄有哪些注意事项呢？
1.建立美满健康和谐的家庭生活，对于早泄的患者而言，注重夫妻之间的相互体贴，配合，一定出现早泄，不射精不要互相责备，埋怨。应该找出原因，共同配合。
2.注意婚前性教育和性指导。对于早泄的男性朋友来说，一定要了解和把握正确的性交方法，不要过度节制性生活，因为性生活的次数太小，也不利于雄性激素的释放。
3.生活要有规律，加强体育锻炼。想要做好早泄的护理工作，要进行加强运动，如打太极，散步，慢跑等有益于自我身心健康的调节，避免早泄的发生。
4.禁止手淫，早泄患者一定要助于避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来进行延长第二次性交的时间。