攻克早泄小妙招 轻松告别早泄

　　早泄是很多男人的烦恼，直接影响着夫妻生活质量，严重者甚至导致夫妻感情破裂，那么如何攻克早泄呢?相信这是很多男性朋友都很关注的，其实穴位在一定程度上影响着早泄，下面就来和您共同分享小妙招。

 

　　攻克早泄常揉三大穴位

 

　　中医古籍《养生方》中就有关于这方面的记载。书中将房事前所采用的准备活动称为“戏道”，讲究一个“徐”字，也就是“慢”的意思。包括徐昫(性生活开始前缓慢吐气)、徐抱(轻轻拥抱)、徐伏(轻柔地依偎)、徐操(轻缓触摸)、徐撼(缓慢摇动)5种方式，并配合气功的导引，如意守丹田、闭目冥想、亲吻对方等。中医认为，人体有很多穴位，其中有些穴位通过按摩可起到助性养性之功效。

 

　　1、强壮肾气，按摩肾俞穴

 

　　肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对性冷感有帮助。

 

　　2、提高性欲，按摩天柱穴

 

　　天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。

 

　　3、唤醒性感觉，按摩膈俞穴

 

　　膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指按摩膈俞穴。

 

　　如何攻克早泄?以上就是给您整理总结的几种方法，其实这些方法没有早泄症状的男性也可以尝试，可以起到预防的作用，相信一定会给您帮助。