做运动真的可以帮助男性治疗阳痿吗

　　做运动真的可以帮助男性治疗阳痿吗？运动是现在很多人都喜欢的，经常运动的人不仅身体很好并且身体内的免疫力也逐渐增加，这样的生活方式可以说是特别有氧的，那么到底什么是有氧运动呢？有氧运动对人体有很大的好处，其实在我们平时常见的运动中跑步就是最简单易行的有氧运动，其实跑步是可以被阳痿的患者采用治疗阳痿的措施的一种，这个你知道吗？

　　做运动真的可以帮助男性治疗阳痿吗？（1）坚持运动不仅可以对心脏有益，而且对仁德性功能也是有帮助的，有研究人员发现常规、适度的运动是可以预防阳痿的。研究人员通过一个长期的研究发现，男性每天运动后消耗至少200卡路里的热量比不运动的男性患有阳痿的人数少，而这个热量的消耗即等于一听可乐的热量，大约是放松轻快的走两英里的路。研究人员在9年的时间里调查了600名最初没有阳痿的男性，研究人员观察他们的性生活和生活习惯并且观察了可能导致阳痿的一些因素比如：吸烟、酗酒、运动量过少、肥胖等。再这期间他们发现经常运动的人很少出现阳痿的症状，这些人的运动量是每天消耗约863焦（200卡），这相当于步行3000米。

　　做运动真的可以帮助男性治疗阳痿吗？（2）其实阳痿和心脏病都是机体的某个器官中的血流不足，锻炼可以有助于血管的通畅，阳痿还有可能是心血管疾病的早期警告人们的信号，这就说明运动对人体的益处有很多，所以运动也是治疗阳痿的一种简单的治疗措施。